Liezen. Unter dem Motto „Healthy Women at Work – Nehmen Sie sich Zeit für sich, Ihre Gesundheit zählt“ fand im AMS Liezen anlässlich des Internationalen Frauentags eine vielseitige Informationsveranstaltung statt. Frauen aus der Region waren eingeladen, sich einen Vormittag lang ihrer Gesundheit, ihrem Wohlbefinden und ihrer beruflichen Zukunft zu widmen.
Expertinnen betonten: Frauengesundheit braucht besondere Aufmerksamkeit
Im Rahmen eines Vortrages wurde von einer Psychologin darauf aufmerksam, dass Frauen im Arbeitsleben oft mehrfachen Belastungen ausgesetzt sind – beruflich, familiär und gesellschaftlich. Diese Mehrfachbelastung führe dazu, dass Frauen ihre eigenen Gesundheitsbedürfnisse häufig hinten anstellen.
Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen, eine ausgewogene Lebensweise und das richtige Stressmanagement sind essenziell für eine langfristige Gesundheit und eine berufliche Leistungsfähigkeit, so das Fazit dieses Infotages.
Vielen Teilnehmerinnen wurde bewusst: Gesundheitsvorsorge bedeutet nicht nur Arzttermine, sondern auch kleine tägliche Routinen, die Körper und Geist stärken können. Die Referentinnen motivierten ausdrücklich dazu, sich aktiv Zeit für sich selbst zu nehmen – ohne schlechtes Gewissen.
Professionelle Bewerbungsfotos direkt vor Ort
Ein besonderes Highlight der Veranstaltung war die Möglichkeit, kostenlos professionelle Bewerbungsfotos anfertigen zu lassen. Eine Fotografin stand den gesamten Vormittag über bereit und setzte die Teilnehmerinnen individuell ins richtige Licht. Das Angebot wurde intensiv genutzt – vor allem von Frauen, die sich gerade in beruflicher Neuorientierung befinden oder ihre Unterlagen aktualisieren möchten.
Viele zeigten sich begeistert von der Kombination aus Gesundheitsimpulsen und karrierefördernden Services: „Die Fotos sind eine tolle Unterstützung –die Beratung hat mir geholfen, wieder mehr auf mich selbst zu schauen und mich zu trauen, neue berufliche Wege einzuschlagen“, so eine Besucherin.
Ein Tag für Begegnung, Austausch und Stärkung
Neben den Fachinputs bot die Veranstaltung Raum für Gespräche, Austausch und Vernetzung. Zahlreiche Teilnehmerinnen nutzten die Gelegenheit, Fragen zu stellen, Erfahrungen zu teilen und neue Impulse für ihren beruflichen und privaten Alltag mitzunehmen.
Das AMS Liezen zog ein durchwegs positives Fazit: „Der Frauentag solle bewusst genutzt werden, um Frauen zu stärken, sie zu unterstützen und in den Mittelpunkt zu stellen – sowohl im Beruf als auch in ihrem gesundheitlichen Wohlbefinden“, ist sich Brigitte Wasmer, AMS Geschäftsstellenleiterin sicher.
Fotos: Ennstal TV
